Cine sunt eu?

Povestea mea...

Numele meu este Michelle Dumitru sunt instructor de yoga Certificat International de catre Yoga Alliance USA (RYT 200 & RCYT)- instructor yoga pentru copii, adolescenti, copii cu dizabilitati, adulti si familie. Sunt pasionata de pictura, arta fotografica, Yoga, Ayurveda si Dezvoltare Personala, fondatoarea conceputului MikaZen "Yoga pentru tine si familia ta".
Licentiata in psihologie, am decis sa petrec timp de 6 ani alaturi copii, atat ca si educator cat si ca pedagog-voluntar la diferite institutii non-guvernamentale.
Prima data cand am luat contact cu yoga, trecem prin o perioada dificila , pierdusem o persoana foarte draga, iar starea mea de sanatate nu era tocmai buna, de copil eram  bolnavicioasa. In acele momente simtem nevoia sa fac o schimbare, iar acest fapt s-a intamplat cand am ajuns la PURNA Yoga Academy, acum cinci ani si jumatate.
La cursurile de HaTha Yoga traditionala am inceput sa imi descopar puterea  interioara , am invatat sa ma accept si sa ma iubesc asa cum sunt, iar cel mai important moment este acela ca l-am regasit pe Dumnezeu si am simtit din nou iubirea Sa, atat fata de mine cat si fata de tot ce ma inconjoara.
Practica mea regulata m-a ajutat foarte mult, imi recapatam sanatatea, starea de energie, vitalitate si incredere si sine, iar dupa numai 6 luni stiam ca acesta este ceea ce voi face toata viata, imi doream sa fiu profesor de yoga, simteam si simt si acum ca aceasta este menirea.
Incepand cu anul 2015 sunt „Registered Yoga Teacher 200”( RYT 200) Yoga Alliance International USA, Hatha Yoga, Pranayama, Mediation, Yoga Nidra, in cadrul studioului Purna Yoga Academy (prima scoala de yoga din Romania acreditata de YAI) si in 2017 Registered Yoga Teacher for Children (RCYT) in cadrul YogaBeez U.K - yoga pentru copii (2-12ani), yoga pentru pre/adolescenti , si pentru copii/adolescenti care au diferite dizabilitati.

Cursuri, Workshop-uri si Retreat-uri :

 Modulul I Hatha Yoga & Yoga Nidra si Modulul II Hațha Yoga & Pranayama 2012-2014, Purna Yoga Academy România 
Yin Yoga Workshop "The Silence with YIN" - Martie 2015, Purna Yoga Academy România 
Yoga Retreat Scop - 2012-2014, Purna Yoga Academy Romania
Manipura Retreat - 2012-2014 Purna Yoga Academy Romania
Mandala Workshop - noiembrie 2012 Purna Yoga Academy Romania
Formarea NLP - NLP Pentru Autocunoastere, Comunicare si Relatii Interpersonale 2013-2014 NLP Informal Romania 
Yoga Teacher Training -RYT200 by Yoga Alliance USA - PURNA Yoga Academy - 2015
Workshop Ashtanga with Stephan Ralescu - Art Yoga Studio Nice(France)- 2015
La Force Féminine Workshop -  Nataraj Studio, Bordeaux(France) - 2016
Curs de Formator Atestat de ANC 2016- Florentina Iusco
Workshop Public Speaking- 2016 Public Speaking, Intre Facilitare si Formare de Opinie organizat de Academia ARRP 
Curs de Improvizatie si Public Speaking – Silviana Visan Carter - 2016
Yoga pentru copii- Cosmic Kids Yoga Online Training - 2016
Workshop Basic in Ayurveda  - Vasile Scarpet- 2016
Workshop Nutritie in Ayurveda - Vasile Scarpet -2016
Teacher Training for Children - YogaBeez London 95 H RCYT by Yoga Alliance USA- 2017 
Unfold, Surrender & Release - Restorative Yoga Workshop - Respira Yoga London - 2017
Yoga Teacher Training India S-VYASA Bangalore - 2017
Curs Radiestezie & Tehnnica Radianta - 2017- 2018
Curs Aromaterapie & Fitoterapie - 2018